home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xxxstiki • 14. decembra 2024 o 15:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Maria

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
00:55:39
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 66,2 km/h
Výkon 180 W 409 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • Včera o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,2 km
schedule 02:00:45
landscape 706 m
xxxstiki • Predvčerom o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,7 km
schedule 01:15:41
landscape 656 m
xxxstiki • Predvčerom o 20:02
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Skate

trending_up 10,2 km
schedule 00:46:45
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:49
36,0 km/h
36,0 km/h 165 W 140 bpm 05:15
46,7 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 204 W 143 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:14
24,0 km/h
24,0 km/h 249 W 158 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:24
24,7 km/h
24,7 km/h 215 W 156 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 163 W 152 bpm 00:20
63,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:07
13,8 km/h
13,8 km/h 207 W 155 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 05:25
26,9 km/h
26,9 km/h 163 W 145 bpm 03:41
39,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up