home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
augustovicova • 14. decembra 2024 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z6 Intervals in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
00:55:21
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 52,1 km/h
Výkon 82 W 339 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 259 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

augustovicova • Predvčerom o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:35:38
landscape 37 m
augustovicova • 16. júna 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:35
landscape 0 m
augustovicova • 17. júna 2025 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,3 km
schedule 01:57:43
landscape 569 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suki's Playground Suki's Playground open_in_new
18,28 km  0 %
 45:14
24,3 km/h
24,3 km/h 87 W 130 bpm 24:43
44,4 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 10:16
23,1 km/h
23,1 km/h 60 W 109 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:16
33,3 km/h
33,3 km/h 119 W 128 bpm 00:09
59,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up