home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiankaBartkova • 15. decembra 2024 o 18:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - HIIT 80% FTP #2 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
00:45:15
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 55,9 km/h
Výkon 104 W 336 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 268 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiankaBartkova • 11. júna 2025 o 19:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:47
landscape 0 m
BiankaBartkova • 11. júna 2025 o 20:23
thumb_up0thumb_down

rowing StairStepper - Evening Stair-Stepper

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:04
landscape 0 m
BiankaBartkova • 12. júna 2025 o 20:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:14
32,7 km/h
32,7 km/h 114 W 173 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:22
31,7 km/h
31,7 km/h 110 W 172 bpm 03:20
51,1 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 01:10
20,7 km/h
20,7 km/h 115 W 174 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:56
28,9 km/h
28,9 km/h 115 W 175 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:41
31,3 km/h
31,3 km/h 115 W 176 bpm 00:23
55,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up