home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
duves • 18. decembra 2024 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:30:01
landscape Nastúpané
578 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,4 km/h 49,0 km/h
Výkon 142 W 277 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 887 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

duves • Predvčerom o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:58:01
landscape 273 m
duves • Včera o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,3 km
schedule 01:34:54
landscape 231 m
duves • Včera o 13:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:46:21
landscape 268 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full Ride Full Ride open_in_new
22,34 km  1.6 %
 01:04:07
20,9 km/h
20,9 km/h 146 W 110 bpm 42:22
31,6 km/h
First 3,5 km First 3,5 km open_in_new
3,66 km  3.3 %
 16:08
13,6 km/h
13,6 km/h 127 W 102 bpm 08:06
27,1 km/h
1st Half 1st Half open_in_new
11,18 km  2 %
 35:29
18,9 km/h
18,9 km/h 138 W 106 bpm 21:11
31,7 km/h
2nd Half 2nd Half open_in_new
11,11 km  1.1 %
 28:25
23,5 km/h
23,5 km/h 158 W 115 bpm 21:03
31,7 km/h
Down to the End Down to the End open_in_new
3,46 km  -2.4 %
 05:05
40,8 km/h
40,8 km/h 115 W 108 bpm 04:16
48,6 km/h
Last Km Last Km open_in_new
1,02 km  -2.8 %
 01:24
43,7 km/h
43,7 km/h 105 W 100 bpm 01:05
56,4 km/h
Sprint 500 mts Sprint 500 mts open_in_new
0,56 km  -3 %
 00:47
42,8 km/h
42,8 km/h 109 W 99 bpm 00:35
57,4 km/h
Last climb to Sault Last climb to Sault open_in_new
6,07 km  2.1 %
 21:11
17,2 km/h
17,2 km/h 137 W 106 bpm 14:46
24,7 km/h
Very last hard climb Very last hard climb open_in_new
1,12 km  5.1 %
 05:47
11,7 km/h
11,7 km/h 147 W 109 bpm 03:49
17,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up