home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 19. decembra 2024 o 21:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mayan San Remo in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
00:42:46
landscape Nastúpané
222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 79,0 km/h
Výkon 203 W 1 041 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 494 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - plyo

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:04
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,3 km
schedule 00:30:13
landscape 175 m
Andreas12 • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:30:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan San Remo (from spawn point) Mayan San Remo (from spawn point) open_in_new
20,98 km  -0.4 %
 39:42
31,7 km/h
31,7 km/h 212 W 136 bpm 37:26
33,6 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:06
32,9 km/h
32,9 km/h 219 W 135 bpm 02:19
44,0 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:51
20,4 km/h
20,4 km/h 213 W 137 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 16:14
23,4 km/h
23,4 km/h 220 W 141 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:08
24,6 km/h
24,6 km/h 226 W 143 bpm 06:25
35,1 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:36
45,2 km/h
45,2 km/h 484 W 148 bpm 00:31
52,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up