home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stetky • 21. decembra 2024 o 8:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

S dieslovým Marekom. No, nie je to jeho obľúbený šport. Ku cti mi slúži, že sa hecol a išiel.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:13:44
landscape Nastúpané
422 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 19,3 km/h
Výkon 329 W 447 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 970 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stetky • 14. júna 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 33,7 km
schedule 01:44:12
landscape 73 m
Stetky • 15. júna 2025 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 53,7 km
schedule 03:54:58
landscape 1 394 m
Stetky • 15. júna 2025 o 19:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,3 km
schedule 00:53:37
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na BK cez Vajnorsku dolinu Na BK cez Vajnorsku dolinu open_in_new
3,50 km  7.7 %
 27:39
7,6 km/h
7,6 km/h 338 W 162 bpm 22:35
9,3 km/h
BK - finiš BK - finiš open_in_new
0,22 km  7.3 %
 01:39
8,2 km/h
8,2 km/h 375 W 169 bpm 01:24
9,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up