Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stetky Stetky • Predvčerom o 8:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Skôr walk-run s Marekom. Trápenka. Členok ma napriek týždňovej pauze bolí tak, že som asi na čas dobehal :(

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:29:04
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,4 km/h
Výkon 302 W 488 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 050 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stetky Stetky • 14. februára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:08
landscape 0 m
Stetky Stetky • 12. februára 2026 o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,7 km
schedule 00:28:10
landscape 7 m
Stetky Stetky • 11. februára 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - 10000m row

trending_up 10,0 km
schedule 00:45:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pekná cesta - Tri duby (po lesnej ceste) Pekná cesta - Tri duby (po lesnej ceste) open_in_new
1,96 km  8.7 %
 17:08
6,9 km/h
6,9 km/h 344 W 159 bpm 15:39
7,5 km/h
Uphill bezzasahove uzemie Uphill bezzasahove uzemie open_in_new
1,17 km  9.1 %
 10:15
6,9 km/h
6,9 km/h 341 W 159 bpm 07:56
8,9 km/h
Spod Troch dubov k Patbojarskemu Spod Troch dubov k Patbojarskemu open_in_new
0,36 km  5.8 %
 02:59
7,2 km/h
7,2 km/h 349 W 153 bpm 01:56
11,1 km/h
Od konca Patbojárskeho k Spariskám Od konca Patbojárskeho k Spariskám open_in_new
2,35 km  -0.3 %
 16:18
8,6 km/h
8,6 km/h 312 W 149 bpm 11:18
12,5 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 05:56
8,0 km/h
8,0 km/h 333 W 153 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 01:56
6,5 km/h
6,5 km/h 353 W 155 bpm 00:47
16,1 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 06:09
9,8 km/h
9,8 km/h 272 W 145 bpm 04:22
13,8 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 01:52
11,2 km/h
11,2 km/h 336 W 153 bpm 01:28
14,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up