home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 21. decembra 2024 o 17:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 1 l Off the MAAP l Volcano Climb After Party on Volcano Climb After Party in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,4 km
schedule Čas
01:21:41
landscape Nastúpané
302 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 59,6 km/h
Výkon 211 W 655 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 996 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,7 km
schedule 00:07:36
landscape 0 m
kellko • Včera o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,8 km
schedule 00:08:30
landscape 19 m
kellko • Včera o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 16,0 km
schedule 01:10:47
landscape 411 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 19:53
37,3 km/h
37,3 km/h 233 W 118 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Climb After Party Volcano Climb After Party open_in_new
40,07 km  0.3 %
 01:12:03
33,4 km/h
33,4 km/h 224 W 119 bpm 53:02
45,3 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 20:45
35,6 km/h
35,6 km/h 217 W 118 bpm 15:40
47,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:57
20,6 km/h
20,6 km/h 258 W 128 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:28
47,1 km/h
47,1 km/h 76 W 101 bpm 03:21
62,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up