home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajcyklista • 21. decembra 2024 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: KISS Endurance Ride (C) on Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
01:28:27
landscape Nastúpané
441 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 71,6 km/h
Výkon 156 W 382 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 794 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • 17. júna 2025 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Presun na TT

trending_up 41,1 km
schedule 01:14:56
landscape 90 m
jurajcyklista • 17. júna 2025 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike TT - Podjavorník

trending_up 16,2 km
schedule 00:32:37
landscape 281 m
jurajcyklista • 17. júna 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta domov z Podjavorníka

trending_up 55,6 km
schedule 01:38:09
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:46
32,3 km/h
32,3 km/h 153 W 159 bpm 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 07:47
34,4 km/h
34,4 km/h 152 W 159 bpm 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 148 W 159 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 35:55
33,2 km/h
33,2 km/h 144 W 157 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:33
21,9 km/h
21,9 km/h 174 W 164 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:49
32,6 km/h
32,6 km/h 152 W 157 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:32
27,1 km/h
27,1 km/h 99 W 146 bpm 03:22
44,5 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up