home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajcyklista • 21. decembra 2024 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: KISS Endurance Ride (C) on Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
01:28:27
landscape Nastúpané
441 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 71,6 km/h
Výkon 156 W 382 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 794 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • Predvčerom o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bytča

trending_up 59,0 km
schedule 01:47:38
landscape 255 m
jurajcyklista • Včera o 15:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nedeľný kočík 😊

trending_up 3,3 km
schedule 01:00:11
landscape 13 m
jurajcyklista • 2. mája 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Korčule

trending_up 3,0 km
schedule 00:26:13
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:46
32,3 km/h
32,3 km/h 153 W 159 bpm 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 07:47
34,4 km/h
34,4 km/h 152 W 159 bpm 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 148 W 159 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 35:55
33,2 km/h
33,2 km/h 144 W 157 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:33
21,9 km/h
21,9 km/h 174 W 164 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:49
32,6 km/h
32,6 km/h 152 W 157 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:32
27,1 km/h
27,1 km/h 99 W 146 bpm 03:22
44,5 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up