•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
17,3 km
schedule
Čas
01:46:44
landscape
Nastúpané
660 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 392 W | 983 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 1 491 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
222,4 km
schedule
14:28:40
landscape
5 056 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
76,6 km
schedule
06:02:54
landscape
1 634 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
27,2 km
schedule
01:18:34
landscape
233 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vrsky
Vrsky
open_in_new
0,96 km 7.1 %
|
06:29
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 494 W | 141 bpm |
06:08
9,4 km/h
|
||||
|
Red ⁵⁰%
Red ⁵⁰%
open_in_new
1,24 km 9.7 %
|
09:45
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 440 W | 145 bpm |
08:51
8,4 km/h
|
||||
|
Benat express, uphill, middle section
Benat express, uphill, middle section
open_in_new
0,79 km 11.7 %
|
07:37
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 416 W | 148 bpm |
07:37
6,3 km/h
|
||||
|
Benat express, uphill, top section
Benat express, uphill, top section
open_in_new
0,33 km 16.1 %
|
03:17
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 408 W | 149 bpm |
03:17
5,9 km/h
|
||||
|
Benat - Vrsky
Benat - Vrsky
open_in_new
3,84 km -8.4 %
|
20:32
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 305 W | 123 bpm |
16:52
13,7 km/h
|
||||
|
zjazd k Žitavian od Benátu
zjazd k Žitavian od Benátu
open_in_new
1,23 km -8.8 %
|
06:55
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 271 W | 123 bpm |
04:57
14,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre