home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Holass666 • 24. decembra 2024 o 9:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
161 km
schedule Čas
07:31:17
landscape Nastúpané
3 205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 72,3 km/h
Výkon 187 W 731 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 6 060 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Holass666 • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 44,3 km
schedule 03:02:47
landscape 813 m
Holass666 • Včera o 12:57
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:03
landscape 0 m
Holass666 • Včera o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 57,5 km
schedule 04:05:50
landscape 1 528 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alberca out Alberca out open_in_new
2,37 km  -2 %
 03:54
36,5 km/h
36,5 km/h 143 W 114 bpm 03:49
37,3 km/h
Polop downhill Polop downhill open_in_new
2,14 km  -4.2 %
 02:42
47,5 km/h
47,5 km/h 148 W 128 bpm 02:31
51,0 km/h
Polop - Callosa Polop - Callosa open_in_new
3,65 km  0.4 %
 10:10
21,6 km/h
21,6 km/h 231 W 140 bpm 07:22
29,8 km/h
algar-callosa algar-callosa open_in_new
1,45 km  6 %
 06:20
13,7 km/h
13,7 km/h 254 W 143 bpm 04:00
21,7 km/h
Carrer De Rafael Couchoud, 13 17 Climb Carrer De Rafael Couchoud, 13 17 Climb open_in_new
1,64 km  5.6 %
 13:22
7,4 km/h
7,4 km/h 220 W 138 bpm 06:50
14,4 km/h
Straight climb to Callosa d'en Sarria Straight climb to Callosa d'en Sarria open_in_new
0,54 km  6 %
 02:59
10,8 km/h
10,8 km/h 244 W 144 bpm 01:43
18,7 km/h
SRVC Callosa roundabout to Parcent SRVC Callosa roundabout to Parcent open_in_new
25,62 km  0.3 %
 01:25:51
17,9 km/h
17,9 km/h 206 W 135 bpm 01:25:51
17,9 km/h
barranc del aigua a clots barranc del aigua a clots open_in_new
1,48 km  2.5 %
 04:06
21,6 km/h
21,6 km/h 237 W 128 bpm 02:49
31,5 km/h
Rotonda Fonts de l'Algar- Bolulla/ 3km Rotonda Fonts de l'Algar- Bolulla/ 3km open_in_new
3,08 km  0.7 %
 08:33
21,6 km/h
21,6 km/h 210 W 134 bpm 06:16
29,5 km/h
Mati Klich zmienia dętkę Mati Klich zmienia dętkę open_in_new
0,69 km  -3.3 %
 01:18
32,0 km/h
32,0 km/h 96 W 130 bpm 01:01
40,9 km/h
Repecho Bolulla Repecho Bolulla open_in_new
0,42 km  6.6 %
 01:48
13,9 km/h
13,9 km/h 274 W 137 bpm 01:12
20,8 km/h
ascent taberna ascent taberna open_in_new
8,37 km  4.9 %
 49:33
10,1 km/h
10,1 km/h 238 W 136 bpm 26:21
19,1 km/h
Bolulla Exit Ramp Bolulla Exit Ramp open_in_new
0,55 km  4.5 %
 02:28
13,5 km/h
13,5 km/h 227 W 138 bpm 01:24
23,7 km/h
First chunk of taberna First chunk of taberna open_in_new
1,17 km  6.5 %
 06:30
10,8 km/h
10,8 km/h 252 W 142 bpm 04:11
16,8 km/h
Tarbena medio Tarbena medio open_in_new
2,79 km  7 %
 15:00
11,2 km/h
11,2 km/h 254 W 144 bpm 08:35
19,5 km/h
Cv 715 Climb Cv 715 Climb open_in_new
1,39 km  8.5 %
 06:54
12,1 km/h
12,1 km/h 255 W 143 bpm 04:11
20,0 km/h
NTG - 5 min NTG - 5 min open_in_new
1,74 km  7.2 %
 10:41
9,8 km/h
9,8 km/h 251 W 142 bpm 06:12
16,8 km/h
Series larga Tarbena Series larga Tarbena open_in_new
2,40 km  6.8 %
 25:30
5,7 km/h
5,7 km/h 236 W 136 bpm 25:30
5,7 km/h
Tarbena Tarbena open_in_new
1,10 km  7.3 %
 05:53
11,3 km/h
11,3 km/h 262 W 146 bpm 03:25
19,4 km/h
Carrer Del Benidorm Gondion Climb Carrer Del Benidorm Gondion Climb open_in_new
0,65 km  14.3 %
 03:56
9,9 km/h
9,9 km/h 250 W 146 bpm 02:14
17,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up