home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 25. decembra 2024 o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Automated with Strautomator

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:02:28
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,7 km/h
Výkon 265 W 478 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 064 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 17. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

hiking Tuesday Morning Hike

trending_up 27,9 km
schedule 07:03:05
landscape 1 966 m
grco01 • 15. júna 2025 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:46:28
landscape 251 m
grco01 • 12. júna 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:29:53
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:20
8,3 km/h
8,3 km/h 301 W 133 bpm 02:46
10,0 km/h
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,57 km  8.7 %
 04:11
8,2 km/h
8,2 km/h 270 W 136 bpm 03:56
8,7 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 09:24
11,3 km/h
11,3 km/h 230 W 136 bpm 07:58
13,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up