home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 25. decembra 2024 o 8:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:18:34
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 19,2 km/h
Výkon 380 W 577 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 078 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Predvčerom o 19:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:42:30
landscape 18 m
valentvladimir • Včera o 20:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:29
landscape 18 m
valentvladimir • 4. mája 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:12
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:20
11,9 km/h
11,9 km/h 341 W 123 bpm 03:38
14,2 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:37
11,6 km/h
11,6 km/h 345 W 132 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:00
11,7 km/h
11,7 km/h 354 W 135 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:30
11,7 km/h
11,7 km/h 350 W 138 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 05:00
11,5 km/h
11,5 km/h 347 W 139 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 09:09
12,0 km/h
12,0 km/h 376 W 142 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:13
11,8 km/h
11,8 km/h 370 W 139 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:55
12,0 km/h
12,0 km/h 365 W 138 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:14
12,0 km/h
12,0 km/h 382 W 144 bpm 03:07
16,3 km/h
Čistička Lužný most Čistička Lužný most open_in_new
2,45 km  0 %
 12:29
11,8 km/h
11,8 km/h 361 W 141 bpm 10:25
14,1 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:41
11,8 km/h
11,8 km/h 362 W 143 bpm 01:31
28,6 km/h
kolečko Flinstone Lužný Flinstone kolečko Flinstone Lužný Flinstone open_in_new
3,53 km  -0.1 %
 18:13
11,6 km/h
11,6 km/h 400 W 147 bpm 15:53
13,3 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 06:18
11,6 km/h
11,6 km/h 442 W 151 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:05
11,6 km/h
11,6 km/h 441 W 166 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 05:27
6,6 km/h
6,6 km/h 249 W 128 bpm 01:21
26,8 km/h
flinstone - dolnozemská flinstone - dolnozemská open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 10:35
8,7 km/h
8,7 km/h 297 W 134 bpm 06:25
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:12
10,9 km/h
10,9 km/h 344 W 142 bpm 03:09
14,6 km/h
k mostu od mosta k mostu od mosta open_in_new
0,42 km  0.7 %
 02:14
11,4 km/h
11,4 km/h 417 W 145 bpm 01:43
14,8 km/h
Drazdiak dlzka - vychod Drazdiak dlzka - vychod open_in_new
0,76 km  0 %
 05:35
8,2 km/h
8,2 km/h 299 W 129 bpm 03:15
14,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up