home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 26. decembra 2024 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Rapha Festive 500 with Jacques @ 3.2 W/KG on Waisted 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,5 km
schedule Čas
01:19:59
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,7 km/h 60,3 km/h
Výkon 225 W 663 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 093 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 15. júna 2025 o 12:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery day 2

trending_up 36,0 km
schedule 01:11:16
landscape 198 m
mrsas96 • 14. júna 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery ride 1

trending_up 20,5 km
schedule 00:40:46
landscape 128 m
mrsas96 • 7. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,7 km
schedule 02:59:35
landscape 956 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 46:25
39,7 km/h
39,7 km/h 228 W 161 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:05
39,7 km/h
39,7 km/h 221 W 160 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:18
40,0 km/h
40,0 km/h 235 W 157 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 02:47
27,9 km/h
27,9 km/h 266 W 167 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:11
29,2 km/h
29,2 km/h 275 W 167 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:39
39,8 km/h
39,8 km/h 213 W 163 bpm 08:50
48,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up