home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
janskrabalek • 25. decembra 2024 o 8:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
01:14:45
landscape Nastúpané
250 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 22,3 km/h
Výkon 231 W 561 W
Tepová frekvencia 190 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 912 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janskrabalek • 28. apríla 2025 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:39:13
landscape 136 m
janskrabalek • 24. februára 2025 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike First 2025

trending_up 45,8 km
schedule 01:37:29
landscape 208 m
janskrabalek • 29. decembra 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Mala Fatra (Velky Krivan)

trending_up 14,5 km
schedule 03:35:08
landscape 1 244 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Stary most - Lafranconi Lafranconi - Stary most - Lafranconi open_in_new
7,84 km  0.1 %
 38:15
12,3 km/h
12,3 km/h 228 W 192 bpm 32:15
14,6 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:19
14,9 km/h
14,9 km/h 225 W 195 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 10:36
12,8 km/h
12,8 km/h 235 W 194 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:46
13,0 km/h
13,0 km/h 239 W 195 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:48
12,5 km/h
12,5 km/h 229 W 196 bpm 02:39
17,9 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:59
12,0 km/h
12,0 km/h 237 W 197 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:20
12,2 km/h
12,2 km/h 227 W 189 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:39
12,1 km/h
12,1 km/h 224 W 191 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:26
12,0 km/h
12,0 km/h 221 W 193 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:01
12,0 km/h
12,0 km/h 225 W 194 bpm 01:28
16,5 km/h
Sitina Sitina open_in_new
0,53 km  3.5 %
 02:33
12,5 km/h
12,5 km/h 278 W 197 bpm 02:22
13,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up