•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Hrebeň medzi Troma Kopami a Zelenôm🤷🏻♂️😁
Pôvodný zámer doliny Smutného Sedla sa zmenil na premiérovú návštevu hrebeňa ZT. Veľmi pekný výlet.
Vďaka Zdenovi a Michal Surovcik za cenné rady aby som to zvládol bez ujmy 🙏🏻🙂
trending_up
Vzdialenosť
15,6 km
schedule
Čas
03:31:31
landscape
Nastúpané
1 016 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,4 km/h | 48,2 km/h |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 412 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Aklimatizačná na obed do PB
trending_up
100,6 km
schedule
03:37:28
landscape
479 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od starej lanovky k Adamculi
Od starej lanovky k Adamculi
open_in_new
1,63 km 6.7 %
|
22:31
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 123 bpm |
22:31
4,4 km/h
|
||||
|
Dole po bielej asfaltke k bufetu
Dole po bielej asfaltke k bufetu
open_in_new
3,38 km -9.1 %
|
07:21
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 102 bpm |
06:11
32,8 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre