home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 29. decembra 2024 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
01:49:59
landscape Nastúpané
700 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 30,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 250 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Včera o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 62,3 km
schedule 02:04:45
landscape 864 m
missinusko • Včera o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Time trial bike

trending_up 41,4 km
schedule 01:09:26
landscape 289 m
missinusko • Predvčerom o 10:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - core

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kerling Kerling open_in_new
1,15 km  9.1 %
 08:38
8,0 km/h
8,0 km/h - 165 bpm 07:56
8,7 km/h
climb climb open_in_new
0,67 km  9.2 %
 05:46
7,0 km/h
7,0 km/h - 161 bpm 05:28
7,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up