•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
62,3 km
schedule
Čas
02:04:45
landscape
Nastúpané
864 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,9 km/h | 75,3 km/h |
| Výkon | 220 W | 747 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 826 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride road + TT
trending_up
103,0 km
schedule
03:11:01
landscape
1 003 m
•
directions_bike Time trial bike
trending_up
41,4 km
schedule
01:09:26
landscape
289 m
•
rowing WeightTraining - core
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:38
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 212 W | 142 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica - Žarnovica
Bzenica - Žarnovica
open_in_new
5,50 km -0.2 %
|
09:42
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 221 W | 157 bpm |
07:26
44,4 km/h
|
||||
|
Voznica popri diaľnici FHD
Voznica popri diaľnici FHD
open_in_new
2,77 km -0.2 %
|
05:34
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 220 W | 158 bpm |
04:26
37,6 km/h
|
||||
|
Sprint Voznica
Sprint Voznica
open_in_new
1,61 km -0.2 %
|
02:48
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 231 W | 160 bpm |
00:46
125,6 km/h
|
||||
|
Voznica k cintorínu
Voznica k cintorínu
open_in_new
0,47 km 0.7 %
|
01:11
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 224 W | 156 bpm |
00:34
49,6 km/h
|
||||
|
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander
open_in_new
10,41 km 2.3 %
|
25:03
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 227 W | 155 bpm |
21:59
28,4 km/h
|
||||
|
Zarnovica križovatka - Cervena Studna
Zarnovica križovatka - Cervena Studna
open_in_new
14,53 km 3.8 %
|
45:02
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 235 W | 157 bpm |
39:23
22,1 km/h
|
||||
|
ZC -> Hodruša Hámre
ZC -> Hodruša Hámre
open_in_new
2,56 km 3.1 %
|
06:34
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 227 W | 156 bpm |
05:10
29,7 km/h
|
||||
|
Hamre Rampa
Hamre Rampa
open_in_new
0,45 km 5.6 %
|
01:46
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 231 W | 155 bpm |
- |
||||
|
Kysla-Tergotna
Kysla-Tergotna
open_in_new
2,17 km 1.8 %
|
04:27
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 230 W | 156 bpm |
03:49
34,2 km/h
|
||||
|
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok
open_in_new
3,51 km 8.7 %
|
17:46
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 245 W | 160 bpm |
13:36
15,5 km/h
|
||||
|
Posledny Kilak
Posledny Kilak
open_in_new
1,02 km 7.1 %
|
04:34
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 245 W | 164 bpm |
03:36
17,0 km/h
|
||||
|
downhill Červená studňa - Štiavnica
downhill Červená studňa - Štiavnica
open_in_new
1,74 km -6.8 %
|
01:38
63,9 km/h
|
63,9 km/h | 116 W | 149 bpm |
01:38
63,9 km/h
|
||||
|
Stiavnica - Hlinik
Stiavnica - Hlinik
open_in_new
18,34 km -2.2 %
|
26:06
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 217 W | 155 bpm |
24:27
45,0 km/h
|
||||
|
Hájik Down
Hájik Down
open_in_new
1,26 km -6.7 %
|
01:19
57,4 km/h
|
57,4 km/h | 118 W | 136 bpm |
01:17
58,9 km/h
|
||||
|
Hlinik-Bzenica
Hlinik-Bzenica
open_in_new
2,57 km -0.3 %
|
04:09
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 217 W | 154 bpm |
03:22
45,7 km/h
|
||||
|
Pivovar Climb
Pivovar Climb
open_in_new
1,27 km 2.6 %
|
03:28
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 222 W | 154 bpm |
02:25
31,6 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre