home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom • 30. decembra 2024 o 13:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 224_Sandberg_01

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:32:38
landscape Nastúpané
136 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 41,1 km/h
Výkon 305 W 493 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 441 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 30. apríla 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run 43_Bridges

trending_up 20,8 km
schedule 02:30:50
landscape 84 m
Capitan_McFreedom • 29. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run 42_City_Run

trending_up 24,8 km
schedule 02:32:44
landscape 248 m
Capitan_McFreedom • 27. apríla 2025 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 41_Salomon_Dragon_Trails

trending_up 52,7 km
schedule 06:34:30
landscape 1 443 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
U Michala - Slovinec (pomník RS) U Michala - Slovinec (pomník RS) open_in_new
0,33 km  2.6 %
 01:47
11,1 km/h
11,1 km/h 328 W 127 bpm 01:40
11,9 km/h
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:09
8,8 km/h
8,8 km/h 398 W 137 bpm 02:29
11,1 km/h
Na Hriadkach 5252/15 Climb Na Hriadkach 5252/15 Climb open_in_new
0,99 km  5.5 %
 03:31
16,9 km/h
16,9 km/h 381 W 140 bpm 02:43
21,8 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 05:55
8,9 km/h
8,9 km/h 278 W 145 bpm 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 07:01
8,0 km/h
8,0 km/h 334 W 172 bpm 04:59
11,3 km/h
Hadia cesta - zbeh Hadia cesta - zbeh open_in_new
0,53 km  -12.4 %
 02:20
13,6 km/h
13,6 km/h 171 W 137 bpm 02:02
15,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up