home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
V0313 • 31. decembra 2024 o 13:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Rapha Festive 500 with Maria @ 2.2 W/KG on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:49:35
landscape Nastúpané
196 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,7 km/h 63,9 km/h
Výkon 179 W 344 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 520 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

V0313 • Predvčerom o 21:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Gravel Ride

trending_up 15,1 km
schedule 00:30:51
landscape 61 m
V0313 • Včera o 6:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 15,2 km
schedule 00:30:06
landscape 42 m
V0313 • Včera o 20:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 16,3 km
schedule 00:32:28
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:16
33,5 km/h
33,5 km/h 175 W 141 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 171 W 156 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 167 W 157 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:19
39,8 km/h
39,8 km/h 262 W 163 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:56
25,4 km/h
25,4 km/h 184 W 163 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:35
27,3 km/h
27,3 km/h 162 W 161 bpm 00:23
41,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up