•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: PACK 1.5 Hangover Recovery (D) on Going Coastal in Watopia
trending_up
Vzdialenosť
30,0 km
schedule
Čas
01:01:45
landscape
Nastúpané
120 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,2 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 103 W | 746 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 366 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing InlineSkate - Korčule
trending_up
3,0 km
schedule
00:26:13
landscape
9 m
•
directions_bike Lysá hora #40 výstup!
trending_up
140,2 km
schedule
05:57:01
landscape
2 320 m
•
directions_bike Dlhé Pole a Kotešová
trending_up
73,6 km
schedule
02:29:59
landscape
384 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified)
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
00:56
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 130 W | 121 bpm |
00:29
61,7 km/h
|
||||
|
Going Coastal
Going Coastal
open_in_new
15,87 km 0 %
|
31:49
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 101 W | 119 bpm |
20:59
45,4 km/h
|
||||
|
Woodland Sprint Reverse
Woodland Sprint Reverse
open_in_new
0,50 km -1.7 %
|
00:30
59,6 km/h
|
59,6 km/h | 595 W | 153 bpm |
00:29
61,7 km/h
|
||||
|
Sasquatch Sprint Reverse
Sasquatch Sprint Reverse
open_in_new
0,36 km 0.9 %
|
00:24
53,3 km/h
|
53,3 km/h | 548 W | 171 bpm |
00:24
53,3 km/h
|
||||
|
Acropolis Sprint Reverse
Acropolis Sprint Reverse
open_in_new
0,45 km -1.1 %
|
00:49
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 101 W | 125 bpm |
00:31
52,5 km/h
|
||||
|
Stoneway Sprint Reverse
Stoneway Sprint Reverse
open_in_new
0,40 km 0.4 %
|
00:48
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 133 W | 137 bpm |
00:30
47,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre