home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 • 1. januára 2025 o 18:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Anaerobic Capacity Into VO2 in Scotland

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,6 km
schedule Čas
00:48:57
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 65,7 km/h
Výkon 228 W 552 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 639 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 80,7 km
schedule 04:34:13
landscape 1 966 m
adam.milo111 • Predvčerom o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Wisla 🐗

trending_up 35,2 km
schedule 04:23:07
landscape 2 599 m
adam.milo111 • 20. júna 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 103,7 km
schedule 04:00:47
landscape 1 377 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In open_in_new
22,10 km  0.1 %
 44:23
29,9 km/h
29,9 km/h 236 W 150 bpm 31:35
42,0 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 02:40
22,3 km/h
22,3 km/h 278 W 172 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:56
47,0 km/h
47,0 km/h 155 W 140 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 00:49
22,1 km/h
22,1 km/h 279 W 154 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:19
38,0 km/h
38,0 km/h 183 W 157 bpm 00:13
55,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 00:58
25,1 km/h
25,1 km/h 190 W 168 bpm 00:31
47,0 km/h
Rebel Route: Nessie's Loop Rebel Route: Nessie's Loop open_in_new
1,90 km  0 %
 03:24
33,5 km/h
33,5 km/h 233 W 160 bpm 02:31
45,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up