home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 1. januára 2025 o 16:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Canopies and Coastlines in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,5 km
schedule Čas
00:52:21
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 55,4 km/h
Výkon 173 W 573 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 520 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:47
landscape 0 m
VincoB • 2. mája 2025 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:57:34
landscape 28 m
VincoB • 2. mája 2025 o 21:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:46:34
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,00 km  0 %
 35:27
32,2 km/h
32,2 km/h 172 W 133 bpm 28:15
40,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:07
30,9 km/h
30,9 km/h 188 W 135 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:12
24,8 km/h
24,8 km/h 320 W 155 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 40:08
34,0 km/h
34,0 km/h 168 W 135 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:35
51,1 km/h
51,1 km/h 462 W 138 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:43
29,8 km/h
29,8 km/h 144 W 123 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:36
45,2 km/h
45,2 km/h 443 W 135 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:34
42,2 km/h
42,2 km/h 418 W 141 bpm 00:30
47,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up