home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 4. januára 2025 o 12:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSobotný švih

Ideálne podmienky snehu akurát ☀️❄️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:55:12
landscape Nastúpané
1 004 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 45,3 km/h
Výkon 201 W -
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 502 kcal
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Dnes o 7:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:12:54
landscape 19 m
martinciznar • Dnes o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike REGE výjazd na Tri Kríže

trending_up 39,5 km
schedule 02:16:09
landscape 1 044 m
martinciznar • Predvčerom o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 14,0 km
schedule 01:17:54
landscape 182 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
dixon - europa dixon - europa open_in_new
1,11 km  -1.1 %
 02:21
28,5 km/h
28,5 km/h - 125 bpm 01:23
48,3 km/h
Urpín XC Urpín XC open_in_new
8,01 km  -0.1 %
 34:45
13,8 km/h
13,8 km/h - 162 bpm 34:45
13,8 km/h
ZltePiesky -podVartovkou ZltePiesky -podVartovkou open_in_new
1,89 km  7.9 %
 11:42
9,7 km/h
9,7 km/h - 169 bpm 10:09
11,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,95 km  11.6 %
 06:21
9,0 km/h
9,0 km/h - 171 bpm 05:28
10,5 km/h
urpin uphill urpin uphill open_in_new
0,89 km  6.6 %
 04:52
11,0 km/h
11,0 km/h - 172 bpm 04:03
13,2 km/h
Urpín uphill 2 Urpín uphill 2 open_in_new
0,79 km  4.2 %
 03:01
15,8 km/h
15,8 km/h - 173 bpm 02:28
19,3 km/h
Vartovka - Radvaň stanica Vartovka - Radvaň stanica open_in_new
1,31 km  -13.4 %
 02:36
30,1 km/h
30,1 km/h - 163 bpm 02:24
32,6 km/h
Yellow label Yellow label open_in_new
0,69 km  -15.8 %
 01:35
26,1 km/h
26,1 km/h - 164 bpm 01:25
29,2 km/h
Cyklomost Cyklomost open_in_new
0,51 km  1.1 %
 01:44
17,6 km/h
17,6 km/h - 152 bpm 01:05
28,1 km/h
Cyklomost do Radvane Cyklomost do Radvane open_in_new
0,78 km  0.2 %
 02:13
21,2 km/h
21,2 km/h - 149 bpm 02:01
23,3 km/h
Lazovna Lazovna open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:44
28,6 km/h
28,6 km/h - 157 bpm 01:29
33,5 km/h
laskomer nemocnica laskomer nemocnica open_in_new
1,76 km  4.1 %
 06:20
16,7 km/h
16,7 km/h - 167 bpm 04:48
22,0 km/h
Laskomerskou k nemocnici Laskomerskou k nemocnici open_in_new
1,69 km  3.4 %
 06:00
16,9 km/h
16,9 km/h - 167 bpm 04:22
23,3 km/h
Podlavické výmole - rieč. sedlo Podlavické výmole - rieč. sedlo open_in_new
5,30 km  6.2 %
 28:34
11,1 km/h
11,1 km/h - 168 bpm 24:35
12,9 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,94 km  9.3 %
 05:08
11,0 km/h
11,0 km/h - 165 bpm 03:51
14,6 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 16:03
10,0 km/h
10,0 km/h - 170 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 02:44
9,5 km/h
9,5 km/h - 171 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 02:56
11,5 km/h
11,5 km/h - 172 bpm 02:25
14,0 km/h
Od Vymolov na Bulikovu Od Vymolov na Bulikovu open_in_new
1,22 km  7.8 %
 07:36
9,6 km/h
9,6 km/h - 170 bpm 05:04
14,4 km/h
Bulíková ➡ Riečanské sedlo Bulíková ➡ Riečanské sedlo open_in_new
1,41 km  5 %
 06:39
12,7 km/h
12,7 km/h - 165 bpm -
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up