home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • Včera o 10:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poklusomklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:17:54
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 19,7 km/h
Výkon 336 W 452 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 987 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core vrch

trending_up 0,0 km
schedule 02:55:48
landscape 0 m
martinciznar • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:54
landscape 93 m
martinciznar • 1. mája 2025 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk 1. Máj

trending_up 2,1 km
schedule 00:31:01
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poštárka SartansZV Poštárka SartansZV open_in_new
5,67 km  -0.2 %
 34:29
9,9 km/h
9,9 km/h 333 W 143 bpm 34:29
9,9 km/h
Velka Straz sprava Velka Straz sprava open_in_new
2,22 km  4.1 %
 15:29
8,6 km/h
8,6 km/h 332 W 141 bpm 12:02
11,1 km/h
Kopčok Kopčok open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:14
9,4 km/h
9,4 km/h 346 W 143 bpm 00:47
14,8 km/h
Kanál opačne Kanál opačne open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 04:00
11,0 km/h
11,0 km/h 334 W 146 bpm 02:39
16,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up