home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 5. januára 2025 o 11:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance 2hrs in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:38:21
landscape Nastúpané
717 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,4 km/h 64,3 km/h
Výkon 139 W 162 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 782 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 33,8 km
schedule 02:42:33
landscape 878 m
rasfo • Včera o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:20:25
landscape 11 m
rasfo • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 78,1 km
schedule 04:44:14
landscape 1 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:29:03
18,7 km/h
18,7 km/h 140 W 128 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:15
28,3 km/h
28,3 km/h 144 W 111 bpm 01:55
48,0 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 20:51
25,4 km/h
25,4 km/h 142 W 129 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 04:16
12,8 km/h
12,8 km/h 141 W 131 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 42:23
8,8 km/h
8,8 km/h 138 W 132 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 07:18
9,7 km/h
9,7 km/h 139 W 131 bpm 02:44
25,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up