home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Hrusak • 6. januára 2025 o 12:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:02:15
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 15,3 km/h
Výkon 332 W 506 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 827 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • Včera o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike 100ka Ride Liptovská Teplička

trending_up 100,0 km
schedule 03:31:09
landscape 820 m
Hrusak • 2. mája 2025 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blajzloch, Bukovinka

trending_up 55,6 km
schedule 02:00:19
landscape 687 m
Hrusak • 27. apríla 2025 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 54,0 km
schedule 03:39:08
landscape 946 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Masa-1.most 900 m Masa-1.most 900 m open_in_new
0,86 km  2.4 %
 05:01
10,3 km/h
10,3 km/h 309 W 138 bpm 03:32
14,6 km/h
Masa - Cingov Masa - Cingov open_in_new
2,41 km  1.3 %
 13:29
10,7 km/h
10,7 km/h 344 W 143 bpm 11:14
12,9 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,39 km  13.6 %
 02:08
10,9 km/h
10,9 km/h 347 W 143 bpm 01:39
14,1 km/h
Čingov - Lesnica Čingov - Lesnica open_in_new
2,68 km  2.4 %
 15:19
10,5 km/h
10,5 km/h 369 W 151 bpm 14:42
10,9 km/h
Čingov - mostík cez Lesnicu Čingov - mostík cez Lesnicu open_in_new
1,21 km  0.8 %
 06:50
10,7 km/h
10,7 km/h 353 W 150 bpm 06:06
11,9 km/h
Lesnica - Bikšova lúka Lesnica - Bikšova lúka open_in_new
3,88 km  2.5 %
 22:50
10,2 km/h
10,2 km/h 356 W 152 bpm 20:51
11,2 km/h
Zbeh z Bikšovej Zbeh z Bikšovej open_in_new
1,12 km  -4.1 %
 06:23
10,5 km/h
10,5 km/h 275 W 144 bpm 03:57
17,0 km/h
Kopček z Maše Kopček z Maše open_in_new
0,23 km  5 %
 01:13
11,1 km/h
11,1 km/h 400 W 147 bpm 00:49
16,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up