home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoLP • 6. januára 2025 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: [CC] Easy ride on Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 64,9 km/h
Výkon 174 W 467 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 603 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 14. júna 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike CC Brno - Praděd

trending_up 179,7 km
schedule 07:01:36
landscape 2 631 m
RisoLP • 15. júna 2025 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike CC Praděd - Brno

trending_up 157,7 km
schedule 05:28:22
landscape 1 247 m
RisoLP • 11. júna 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Long Wednesday #10

trending_up 90,0 km
schedule 03:26:54
landscape 1 042 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:37
27,4 km/h
27,4 km/h 182 W 150 bpm 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 09:00
29,7 km/h
29,7 km/h 171 W 148 bpm 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:24
30,0 km/h
30,0 km/h 155 W 144 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 43:17
27,5 km/h
27,5 km/h 173 W 146 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:38
16,8 km/h
16,8 km/h 182 W 150 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:25
26,9 km/h
26,9 km/h 178 W 143 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:23
20,3 km/h
20,3 km/h 186 W 148 bpm 03:22
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up