directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

🇨🇿
Povyzvednout něco z boxů - vždycky je volný některý jiný 😁 Na dvou místech extra vrstva ledu, na jedné cyklostezce sypaly štěrk a ptali se, jestli mám zimní gumy. Pak 4x10 do kopce. Na posledních dvou jsem dost umíral. Nepříjemně to foukalo. A i když to oficiálně nemá na výkon vliv, je to velký psychologický boj.

🇬🇧
Picking up something from the lockers – there’s always a different one free 😁 Two spots had an extra layer of ice, and on one bike path, they were spreading gravel and asked if I had winter tires. Then 4x10 uphill. I was really dying on the last two. The wind was unpleasant, and while it’s officially not supposed to affect performance, it’s a huge psychological battle.

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
48,2 km
schedule Čas
02:15:18
landscape Nastúpané
850 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 58,2 km/h
Výkon 203 W 501 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 843 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 2 °C
directions_bike Bicykel: Kalibr

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour de Livery box

trending_up 33,4 km
schedule 01:32:41
landscape 491 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,2 km
schedule 01:25:15
landscape 437 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike HR is low

trending_up 52,5 km
schedule 02:02:32
landscape 300 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
19 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up