home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mates47 • 6. januára 2025 o 11:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:39:40
landscape Nastúpané
419 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 15,6 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 201 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mates47 • Predvčerom o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Recovery ride

trending_up 28,1 km
schedule 01:21:20
landscape 278 m
Mates47 • 3. mája 2025 o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo Tríbeča vol.2

trending_up 122,4 km
schedule 04:36:35
landscape 897 m
Mates47 • 3. mája 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Cool down

trending_up 0,2 km
schedule 00:07:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesný beh Partizánske( stúpanie ) Lesný beh Partizánske( stúpanie ) open_in_new
4,00 km  4.3 %
 31:37
7,6 km/h
7,6 km/h - 164 bpm 23:23
10,3 km/h
Hlboké-Ondrejka Hlboké-Ondrejka open_in_new
1,60 km  -3.1 %
 08:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 173 bpm 06:49
14,0 km/h
O.chata - Salaš O.chata - Salaš open_in_new
2,74 km  -3.6 %
 17:53
9,2 km/h
9,2 km/h - 168 bpm 12:11
13,5 km/h
Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok open_in_new
0,40 km  2.9 %
 03:04
7,7 km/h
7,7 km/h - 174 bpm 01:31
15,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up