home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adambusfy2541 • 8. januára 2025 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coast Crusher in Watopia 🚴🏻

🔥 Burned calorie equivalent: 2 Bowls of Spaghetti Carbonara
🫀 Your heart beat approximately 16,391 times during this activity.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,2 km
schedule Čas
02:00:42
landscape Nastúpané
298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 50,0 km/h
Výkon 124 W 467 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 853 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adambusfy2541 • 17. mája 2025 o 20:53
thumb_up0thumb_down

directions_run 17:37 štafeta 4->8 km

trending_up 3,8 km
schedule 00:17:51
landscape 38 m
adambusfy2541 • 12. mája 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk 2km of backwards walking

trending_up 2,3 km
schedule 00:25:09
landscape 23 m
adambusfy2541 • 4. mája 2025 o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk WFL Afternoon Walk 🪽

trending_up 6,2 km
schedule 00:55:00
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:57
32,3 km/h
32,3 km/h 84 W 134 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 13:00
30,3 km/h
30,3 km/h 143 W 135 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 01:07
21,6 km/h
21,6 km/h 118 W 137 bpm 00:35
41,3 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 01:12:05
28,9 km/h
28,9 km/h 127 W 137 bpm 48:44
42,7 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:55
29,4 km/h
29,4 km/h 149 W 135 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:40
32,1 km/h
32,1 km/h 153 W 138 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:48
37,6 km/h
37,6 km/h 65 W 130 bpm 00:29
62,2 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 86 W 134 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:42
30,5 km/h
30,5 km/h 148 W 144 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:51
31,9 km/h
31,9 km/h 117 W 140 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 01:00
23,9 km/h
23,9 km/h 99 W 133 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
7,85 km  0 %
 26:35
17,7 km/h
17,7 km/h 108 W 136 bpm 14:01
33,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 14:52
11,5 km/h
11,5 km/h 112 W 137 bpm 05:32
30,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up