home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 8. januára 2025 o 22:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
01:06:33
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 54,4 km/h
Výkon 105 W 279 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • Predvčerom o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,2 km
schedule 03:24:03
landscape 779 m
lajan72 • 2. mája 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:43:43
landscape 635 m
lajan72 • 27. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,7 km
schedule 02:35:31
landscape 641 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In open_in_new
22,10 km  0.1 %
 01:06:45
19,9 km/h
19,9 km/h 103 W 115 bpm 31:35
42,0 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 07:53
7,5 km/h
7,5 km/h 90 W 106 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 02:05
43,6 km/h
43,6 km/h 59 W 109 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:19
13,7 km/h
13,7 km/h 154 W 127 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:26
27,8 km/h
27,8 km/h 95 W 116 bpm 00:13
55,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 02:01
12,1 km/h
12,1 km/h 104 W 119 bpm 00:31
47,0 km/h
Rebel Route: Nessie's Loop Rebel Route: Nessie's Loop open_in_new
1,90 km  0 %
 05:32
20,6 km/h
20,6 km/h 85 W 113 bpm 02:31
45,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up