•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
medzi skuškami
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
01:01:02
landscape
Nastúpané
60,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 23,0 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 753 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
74,0 km
schedule
02:26:09
landscape
975 m
•
directions_bike Lunch recovery Ride
trending_up
30,6 km
schedule
01:06:32
landscape
183 m
•
rowing WeightTraining - core
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pri intrákoch
Pri intrákoch
open_in_new
0,25 km 0.9 %
|
01:13
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 129 bpm |
01:13
12,3 km/h
|
||||
|
800-ka
800-ka
open_in_new
0,80 km 0.7 %
|
03:52
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 160 bpm |
03:17
14,7 km/h
|
||||
|
smer Brezany
smer Brezany
open_in_new
1,24 km 0.3 %
|
07:01
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 169 bpm |
04:49
15,5 km/h
|
||||
|
ak-008
ak-008
open_in_new
0,80 km -0.6 %
|
04:02
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 166 bpm |
02:39
18,1 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre