favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMČR XCM Dolní Morava (kat. 22./26, celk. 97./133)

Monstrózní bajkovačka jako vždy. Start v 7 ráno, 5 °C, sluníčko. Výjezd sjezdovkou ke Stezce v korunách stromů, pak extrémní Mamutí trail trochu na srdíčko, skoky, dropy, skály, kořeny dolů, zatímco opravdoví závodníci elity už byli na protějším kopci. Pak hodina stoupání na Klepáč. Poskakování v kamenném moři na vrcholu a sjezd do Polska na pohodový flow trail Jedlow. Pak 10km dlouhé stoupání na Snieznik z 520m n.m. do 1270m n. m. a jsme skoro v půlce závodu. Cestou sněhová vánice a z kralické pohraniční stezky je bahenní lázeň s blátem do půl lejtek, kořeny, kameny kloužou, ale jede to. Od Kladského sedla pak už více méně pohodové vracení se zpět do cíle dlouhými stoupáními i pár "Véna Hornych style" sjezdovými vložkami lesem. A ještě 2x sněhová přeháňka. Pěkný to bylo...

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
93,4 km
schedule Čas
08:31:55
landscape Nastúpané
3 126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 50,2 km/h
Výkon 208 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 7 126 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Základ Z2

trending_up 77,8 km
schedule 03:13:44
landscape 991 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly 5x 2min.

trending_up 49,8 km
schedule 01:51:21
landscape 445 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sprinty 3x 10x30s do kopce

trending_up 41,9 km
schedule 01:38:30
landscape 478 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up