•
Bicykel
directions_bikeChvilka před deštěm
Z2 + stoupání v tempu
trending_up
Vzdialenosť
31,7 km
schedule
Čas
01:11:53
landscape
Nastúpané
357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 155 W | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 664 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Pochůzky po Praze + intervaly
trending_up
51,3 km
schedule
02:40:26
landscape
410 m
•
directions_bike Zaklad Z2
trending_up
59,8 km
schedule
02:27:19
landscape
484 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Písnice - Cholupice TT
Písnice - Cholupice TT
open_in_new
1,23 km -0.6 %
|
02:04
35,6 km/h
|
35,6 km/h | - | 105 bpm |
02:04
35,6 km/h
|
||||
|
Cholupice - Točná (kruháč - kruháč)
Cholupice - Točná (kruháč - kruháč)
open_in_new
1,96 km 1.1 %
|
04:45
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 117 bpm |
04:25
26,7 km/h
|
||||
|
Od cholupickeho retarderu na horizont
Od cholupickeho retarderu na horizont
open_in_new
1,12 km 2.3 %
|
02:57
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 122 bpm |
02:40
25,2 km/h
|
||||
|
Tocna
Tocna
open_in_new
1,61 km 0.7 %
|
03:34
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 116 bpm |
03:34
27,2 km/h
|
||||
|
Točná kruháč - horizont Branišovská
Točná kruháč - horizont Branišovská
open_in_new
0,64 km 3 %
|
01:37
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 122 bpm |
01:25
27,0 km/h
|
||||
|
Točná Descent +++
Točná Descent +++
open_in_new
2,20 km -5.2 %
|
03:08
42,2 km/h
|
42,2 km/h | - | 85 bpm |
02:42
49,0 km/h
|
||||
|
Je to ŠÍLENEC!
Je to ŠÍLENEC!
open_in_new
0,92 km -4.5 %
|
02:24
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 76 bpm |
02:09
25,6 km/h
|
||||
|
A200 cyklostezka z kopce
A200 cyklostezka z kopce
open_in_new
0,62 km -4.3 %
|
01:28
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 76 bpm |
01:05
34,1 km/h
|
||||
|
zbraslav vrané nad vltavou
zbraslav vrané nad vltavou
open_in_new
4,01 km 0.1 %
|
07:50
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 108 bpm |
06:17
38,3 km/h
|
||||
|
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
open_in_new
1,30 km -0.3 %
|
02:33
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 104 bpm |
01:49
43,0 km/h
|
||||
|
Cx vložka
Cx vložka
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
01:18
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 111 bpm |
01:02
36,3 km/h
|
||||
|
Sprint rovinka
Sprint rovinka
open_in_new
0,54 km -1 %
|
00:58
33,4 km/h
|
33,4 km/h | - | 107 bpm |
00:42
46,1 km/h
|
||||
|
River Band Strnady - směr Vrané
River Band Strnady - směr Vrané
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
01:49
32,1 km/h
|
32,1 km/h | - | 108 bpm |
01:27
40,2 km/h
|
||||
|
Long flat sprint Vrané (400m)
Long flat sprint Vrané (400m)
open_in_new
0,41 km -2.9 %
|
00:53
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 110 bpm |
00:34
43,2 km/h
|
||||
|
Vrané: Nádražní climb
Vrané: Nádražní climb
open_in_new
0,41 km 2.6 %
|
01:18
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 119 bpm |
00:53
28,0 km/h
|
||||
|
5min intervals
5min intervals
open_in_new
1,47 km 5.5 %
|
05:44
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 125 bpm |
04:11
21,1 km/h
|
||||
|
Vranovský kopec - ke kostelu P
Vranovský kopec - ke kostelu P
open_in_new
3,36 km 4.7 %
|
12:23
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 127 bpm |
08:58
22,5 km/h
|
||||
|
Vrané-Zvole:2.úsek
Vrané-Zvole:2.úsek
open_in_new
1,82 km 4.2 %
|
06:39
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 128 bpm |
04:21
25,1 km/h
|
||||
|
Flamme rouge Zvole
Flamme rouge Zvole
open_in_new
1,21 km 2.5 %
|
03:46
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 121 bpm |
02:30
29,1 km/h
|
||||
|
Zvole-Okrouhlo sprintík
Zvole-Okrouhlo sprintík
open_in_new
2,09 km -1.9 %
|
04:14
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 104 bpm |
03:00
41,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre