home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko • 9. januára 2025 o 17:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coastal Crown Loop in Watopia

Prahové intervaly

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:20:29
landscape Nastúpané
550 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 77,4 km/h
Výkon 210 W 318 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 969 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko • 6. mája 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,6 km
schedule 02:01:05
landscape 551 m
Mamutko • 4. mája 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,2 km
schedule 01:33:43
landscape 221 m
Mamutko • 1. mája 2025 o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 103,0 km
schedule 04:16:54
landscape 1 876 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:46
31,2 km/h
31,2 km/h 160 W 124 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 04:38
25,8 km/h
25,8 km/h 278 W 146 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 13:49
27,5 km/h
27,5 km/h 259 W 149 bpm 11:01
34,5 km/h
Coastal Crown Loop Coastal Crown Loop open_in_new
15,03 km  0 %
 27:32
32,7 km/h
32,7 km/h 212 W 139 bpm 23:21
38,6 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 07:50
28,7 km/h
28,7 km/h 264 W 151 bpm 06:25
35,1 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:48
33,9 km/h
33,9 km/h 160 W 124 bpm 00:31
52,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up