home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fifinka • 23. januára 2024 o 17:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Shorelines and Summits in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,4 km
schedule Čas
01:47:55
landscape Nastúpané
793 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 90,4 km/h
Výkon 175 W 885 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 079 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fifinka • 4. mája 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:45
landscape 19 m
Fifinka • 3. mája 2025 o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:01
landscape 18 m
Fifinka • 2. mája 2025 o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:49
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:16
37,5 km/h
37,5 km/h 149 W 148 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:28
34,3 km/h
34,3 km/h 178 W 156 bpm 09:03
43,5 km/h
Shorelines and Summits Shorelines and Summits open_in_new
46,08 km  0 %
 01:40:01
27,6 km/h
27,6 km/h 177 W 161 bpm 01:26:07
32,1 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:43
41,9 km/h
41,9 km/h 156 W 148 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 29:28
19,2 km/h
19,2 km/h 223 W 172 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:43
17,0 km/h
17,0 km/h 208 W 167 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:34
6,9 km/h
6,9 km/h 197 W 168 bpm 04:43
13,9 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 06:36
37,1 km/h
37,1 km/h 167 W 159 bpm 05:04
48,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up