home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 9. januára 2025 o 15:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

Pomaly to je lepšie a lepšie 🙂

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
00:55:55
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 59,0 km/h
Výkon 124 W 479 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 398 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Včera o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:42:15
landscape 31 m
MichalJ • 1. mája 2025 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,0 km
schedule 02:23:49
landscape 720 m
MichalJ • 2. mája 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In open_in_new
22,10 km  0.1 %
 52:56
25,1 km/h
25,1 km/h 126 W 134 bpm 31:35
42,0 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:36
16,5 km/h
16,5 km/h 161 W 153 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:58
46,2 km/h
46,2 km/h 83 W 144 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:17
14,1 km/h
14,1 km/h 139 W 128 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:22
32,8 km/h
32,8 km/h 135 W 123 bpm 00:13
55,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 01:24
17,4 km/h
17,4 km/h 125 W 142 bpm 00:31
47,0 km/h
Rebel Route: Nessie's Loop Rebel Route: Nessie's Loop open_in_new
1,90 km  0 %
 04:15
26,8 km/h
26,8 km/h 111 W 151 bpm 02:31
45,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up