•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
149 Training Load
-- from COROS
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:12:57
landscape
Nastúpané
424 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 199 W | 381 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 854 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
7,6 km
schedule
01:35:35
landscape
111 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
7,1 km
schedule
01:34:34
landscape
93 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
C2
C2
open_in_new
1,25 km 8.8 %
|
11:38
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 205 W | 125 bpm |
10:16
7,3 km/h
|
||||
|
C1
C1
open_in_new
3,78 km 8.2 %
|
35:58
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 202 W | 128 bpm |
35:58
6,3 km/h
|
||||
|
Benat - Vrsky
Benat - Vrsky
open_in_new
3,84 km -8.4 %
|
20:09
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 184 W | 130 bpm |
16:52
13,7 km/h
|
||||
|
zjazd k Žitavian od Benátu
zjazd k Žitavian od Benátu
open_in_new
1,23 km -8.8 %
|
06:03
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 188 W | 134 bpm |
04:57
14,9 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre