Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xxxstiki xxxstiki • 11. januára 2025 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 1 | Tour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:09:28
landscape Nastúpané
344 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 60,3 km/h
Výkon 197 W 377 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 826 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki xxxstiki • Včera o 9:18
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Hole

trending_up 11,0 km
schedule 02:17:58
landscape 1 181 m
xxxstiki xxxstiki • Predvčerom o 7:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:10
landscape 0 m
xxxstiki xxxstiki • 15. februára 2026 o 9:25
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Hole

trending_up 10,5 km
schedule 02:01:38
landscape 1 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:06:12
36,4 km/h
36,4 km/h 198 W 158 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:15
35,7 km/h
35,7 km/h 236 W 155 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 213 W 158 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 182 W 164 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:19
39,8 km/h
39,8 km/h 191 W 160 bpm 00:13
58,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:41
26,5 km/h
26,5 km/h 103 W 143 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:36
26,5 km/h
26,5 km/h 27 W 118 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:58
28,2 km/h
28,2 km/h 200 W 160 bpm 06:44
37,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up