home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 12. januára 2025 o 8:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift World Series Race 5 - Community on Power to the Tower in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:04:29
landscape Nastúpané
916 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 84,8 km/h
Výkon 247 W 434 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 021 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • Včera o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:01:20
landscape 390 m
lukovac • 4. mája 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 67,1 km
schedule 01:54:27
landscape 399 m
lukovac • 2. mája 2025 o 14:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,1 km
schedule 01:54:19
landscape 737 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 17:22
21,4 km/h
21,4 km/h 336 W 171 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:03
23,2 km/h
23,2 km/h 339 W 165 bpm 02:44
25,9 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 17:19
12,2 km/h
12,2 km/h 234 W 156 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 10:28
12,1 km/h
12,1 km/h 235 W 155 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Reverse Descent Epic KOM Reverse Descent open_in_new
6,19 km  -5.9 %
 06:38
56,0 km/h
56,0 km/h 78 W 121 bpm 06:19
58,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up