•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long - Stage 6 - Tour de Zwift on The Greenway in New York
trending_up
Vzdialenosť
69,8 km
schedule
Čas
01:47:03
landscape
Nastúpané
563 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 39,1 km/h | 75,2 km/h |
| Výkon | 254 W | 474 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 602 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:42
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:50
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Aerobic Builds on Big Flat 8 in Watopia
trending_up
61,2 km
schedule
01:31:38
landscape
207 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
The Greenway
The Greenway
open_in_new
36,65 km 0 %
|
49:42
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 315 W | 169 bpm |
49:42
44,2 km/h
|
||||
|
Center Sprint Reverse
Center Sprint Reverse
open_in_new
0,20 km 2.4 %
|
00:23
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 251 W | 145 bpm |
00:16
45,7 km/h
|
||||
|
Manhattan Sprint
Manhattan Sprint
open_in_new
0,25 km 1.4 %
|
00:31
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 269 W | 154 bpm |
00:19
47,4 km/h
|
||||
|
Brooklyn Bridge KOM
Brooklyn Bridge KOM
open_in_new
2,00 km 1.7 %
|
04:46
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 198 W | 144 bpm |
03:02
39,6 km/h
|
||||
|
Brooklyn Bridge NYC
Brooklyn Bridge NYC
open_in_new
1,29 km -0.4 %
|
02:24
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 228 W | 148 bpm |
01:50
42,2 km/h
|
||||
|
Manhattan Bridge
Manhattan Bridge
open_in_new
0,70 km 4.2 %
|
02:00
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 174 W | 136 bpm |
01:01
41,6 km/h
|
||||
|
Manhattan Sprint Reverse
Manhattan Sprint Reverse
open_in_new
0,25 km 0.3 %
|
00:32
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 181 W | 133 bpm |
00:20
44,5 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre