home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzadon • 12. januára 2025 o 13:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:21
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 15,6 km/h
Výkon 327 W 498 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 953 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • Predvčerom o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 117,3 km
schedule 04:41:27
landscape 285 m
dzadon • 14. júna 2025 o 14:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:20
landscape 85 m
dzadon • 11. júna 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:57
9,7 km/h
9,7 km/h 307 W 144 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 03:03
9,9 km/h
9,9 km/h 298 W 146 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:25
9,9 km/h
9,9 km/h 317 W 147 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 07:45
9,4 km/h
9,4 km/h 303 W 148 bpm 02:28
29,6 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 23:14
9,1 km/h
9,1 km/h 294 W 147 bpm 07:03
29,9 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 04:36
9,4 km/h
9,4 km/h 297 W 147 bpm 01:31
28,6 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 11:07
8,9 km/h
8,9 km/h 288 W 147 bpm 03:15
30,4 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:48
9,5 km/h
9,5 km/h 342 W 153 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 06:56
9,9 km/h
9,9 km/h 354 W 152 bpm 02:35
26,4 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 02:45
10,1 km/h
10,1 km/h 361 W 149 bpm 01:49
15,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 05:01
9,7 km/h
9,7 km/h 356 W 149 bpm 03:36
13,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up