home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petho23 • 12. januára 2025 o 16:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - No.6 Zwift - Queen's Highway After Party in Yorkshire

Day 7

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
00:56:48
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 63,6 km/h
Výkon 151 W 643 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 487 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • Včera o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:07
landscape 0 m
Petho23 • Včera o 18:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:18
landscape 0 m
Petho23 • Predvčerom o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
5,38 km  0.3 %
 13:07
24,6 km/h
24,6 km/h 148 W 126 bpm 06:47
47,6 km/h
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 03:31
19,4 km/h
19,4 km/h 181 W 150 bpm 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:28
16,1 km/h
16,1 km/h 150 W 148 bpm 00:28
50,7 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 06:45
26,5 km/h
26,5 km/h 158 W 147 bpm 03:32
50,7 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 05:04
13,8 km/h
13,8 km/h 196 W 153 bpm 02:13
31,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:32
47,4 km/h
47,4 km/h 54 W 148 bpm 01:07
65,1 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up