home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro • 8. júla 2023 o 17:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride z juhu domov

Už len necestou.
A hlavne žiadne honenie ega. Bum KOMka a PRko.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,6 km
schedule Čas
00:47:38
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 37,7 km/h
Výkon 206 W -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 458 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Soot 70

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride: Zone 2

trending_up 18,0 km
schedule 00:53:29
landscape 0 m
RisoForro • 4. mája 2025 o 6:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride: Sprint boosters zone 5

trending_up 20,1 km
schedule 00:42:07
landscape 0 m
RisoForro • 3. mája 2025 o 7:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gravel: Jelka -> Lencehel Gravel: Jelka -> Lencehel open_in_new
3,04 km  0 %
 07:03
25,9 km/h
25,9 km/h - 167 bpm 07:03
25,9 km/h
Betonka Čierny brod smer Zúgov, križovatka Betonka Čierny brod smer Zúgov, križovatka open_in_new
3,16 km  0 %
 05:49
32,6 km/h
32,6 km/h - 168 bpm 05:49
32,6 km/h
Panelka Brod - Zúgov Panelka Brod - Zúgov open_in_new
2,17 km  0.3 %
 03:55
33,2 km/h
33,2 km/h - 169 bpm 03:51
33,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up