home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 12. januára 2025 o 14:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Surge to the Max in Scotland

#4 tréning

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 58,8 km/h
Výkon 143 W 418 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 500 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Predvčerom o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Tréning ⚽

trending_up 2,3 km
schedule 00:46:07
landscape 0 m
marekr • 4. mája 2025 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning ⚽

trending_up 2,9 km
schedule 00:22:39
landscape 5 m
marekr • 2. mája 2025 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk ZPP

trending_up 2,5 km
schedule 00:25:35
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In open_in_new
22,10 km  0.1 %
 57:55
22,9 km/h
22,9 km/h 144 W 130 bpm 31:35
42,0 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 04:37
12,9 km/h
12,9 km/h 145 W 130 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 02:04
43,9 km/h
43,9 km/h 119 W 126 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:39
10,9 km/h
10,9 km/h 137 W 115 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:20
36,1 km/h
36,1 km/h 206 W 152 bpm 00:13
55,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 01:47
13,6 km/h
13,6 km/h 116 W 131 bpm 00:31
47,0 km/h
Rebel Route: Nessie's Loop Rebel Route: Nessie's Loop open_in_new
1,90 km  0 %
 04:51
23,5 km/h
23,5 km/h 124 W 142 bpm 02:31
45,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up