home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sqorpio • 12. januára 2025 o 13:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning č. 10 jazda na horskom bicykli po nočnej

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,1 km
schedule Čas
02:36:52
landscape Nastúpané
923 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 48,7 km/h
Výkon 275 W -
Tepová frekvencia 148 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 978 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sqorpio • Včera o 9:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:00:24
landscape 0 m
sqorpio • Včera o 15:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Tréning v mrm s Paulinkou

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:00
landscape 0 m
sqorpio • 14. júna 2025 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Po nočnej do Lidla na nákup, keď čas tlači.

trending_up 2,3 km
schedule 00:11:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1km to the "Kingdom" 1km to the "Kingdom" open_in_new
1,01 km  0.3 %
 01:59
30,5 km/h
30,5 km/h - 146 bpm 01:45
34,5 km/h
Most - Odbočka Šprint (400m) Most - Odbočka Šprint (400m) open_in_new
0,41 km  0.7 %
 00:52
28,1 km/h
28,1 km/h - 145 bpm 00:41
35,6 km/h
Bomby Bomby open_in_new
0,68 km  -1.2 %
 01:21
30,0 km/h
30,0 km/h - 152 bpm 00:45
54,0 km/h
Od začiatku NP po koniec NP downhill Od začiatku NP po koniec NP downhill open_in_new
0,70 km  -1.7 %
 01:20
31,3 km/h
31,3 km/h - 148 bpm 00:44
57,0 km/h
NP-SB UP (TE) NP-SB UP (TE) open_in_new
0,40 km  4.1 %
 01:12
20,1 km/h
20,1 km/h - 156 bpm 00:39
37,0 km/h
Bohdanovský kopec smer Drienov Bohdanovský kopec smer Drienov open_in_new
1,77 km  2 %
 04:59
21,3 km/h
21,3 km/h - 154 bpm 02:46
38,4 km/h
Š. Bohdanovce - Smer PO k Záborskému Š. Bohdanovce - Smer PO k Záborskému open_in_new
10,69 km  1.7 %
 28:32
22,5 km/h
22,5 km/h - 154 bpm 20:07
31,9 km/h
Sarisske Bohdanovce - Short Climb Sarisske Bohdanovce - Short Climb open_in_new
0,39 km  3.4 %
 01:23
16,8 km/h
16,8 km/h - 157 bpm 00:42
33,1 km/h
Šarišské Bohdanovce kopec - Mirkovce odbočka Šarišské Bohdanovce kopec - Mirkovce odbočka open_in_new
3,90 km  1.8 %
 10:36
22,1 km/h
22,1 km/h - 155 bpm 07:05
33,0 km/h
S.Bohdanovce / Dubrava - usek S.Bohdanovce / Dubrava - usek open_in_new
7,21 km  1.6 %
 19:01
22,8 km/h
22,8 km/h - 154 bpm 13:17
32,6 km/h
Zehna-Dubrava kopec Zehna-Dubrava kopec open_in_new
2,46 km  2.3 %
 06:49
21,7 km/h
21,7 km/h - 154 bpm 02:05
70,9 km/h
Záborske - Dúlova Ves Záborske - Dúlova Ves open_in_new
1,30 km  -2.8 %
 02:05
37,3 km/h
37,3 km/h - 135 bpm 01:28
53,0 km/h
Dulova Ves - Sigord (začiatok cykl. chodníka) Dulova Ves - Sigord (začiatok cykl. chodníka) open_in_new
3,71 km  2.7 %
 10:20
21,5 km/h
21,5 km/h - 153 bpm 08:06
27,5 km/h
Dulova Ves - Razcestie Dulova Ves - Razcestie open_in_new
13,78 km  3 %
 01:08:23
12,1 km/h
12,1 km/h - 138 bpm 35:38
23,2 km/h
Kokošovce križovatka - začiatok cyklisťáku Kokošovce križovatka - začiatok cyklisťáku open_in_new
1,43 km  2.3 %
 04:05
21,0 km/h
21,0 km/h - 153 bpm 03:01
28,4 km/h
Kokosovce / Sigord chaty kopec Kokosovce / Sigord chaty kopec open_in_new
2,68 km  3.2 %
 08:29
18,9 km/h
18,9 km/h - 155 bpm 06:00
26,8 km/h
Kokošovce Temný Les - rázcestie Kokošovce Temný Les - rázcestie open_in_new
7,36 km  3.6 %
 33:20
13,3 km/h
13,3 km/h - 141 bpm 18:02
24,5 km/h
Sigord-Zlatá Baňa Sigord-Zlatá Baňa open_in_new
4,62 km  2.9 %
 14:53
18,6 km/h
18,6 km/h - 155 bpm 10:03
27,6 km/h
Priehrada -> odbočka na Šťavicu Priehrada -> odbočka na Šťavicu open_in_new
2,51 km  2.4 %
 07:29
20,1 km/h
20,1 km/h - 155 bpm 05:14
28,7 km/h
Sigord -Zlata Bana Sigord -Zlata Bana open_in_new
2,78 km  3.3 %
 17:33
9,5 km/h
9,5 km/h - 128 bpm 03:02
55,0 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up