•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,2 km
schedule
Čas
00:57:38
landscape
Nastúpané
351 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 235 W | 639 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 806 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands
trending_up
41,8 km
schedule
01:20:27
landscape
304 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:04
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,3 km
schedule
01:39:28
landscape
206 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dulova Ves - Sigord (začiatok cykl. chodníka)
Dulova Ves - Sigord (začiatok cykl. chodníka)
open_in_new
3,71 km 2.7 %
|
07:57
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 329 W | 159 bpm |
07:57
28,0 km/h
|
||||
|
Kokošovce križovatka - začiatok cyklisťáku
Kokošovce križovatka - začiatok cyklisťáku
open_in_new
1,43 km 2.3 %
|
02:20
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 452 W | 182 bpm |
02:20
36,7 km/h
|
||||
|
Kokosovce / Sigord chaty kopec
Kokosovce / Sigord chaty kopec
open_in_new
2,68 km 3.2 %
|
05:51
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 362 W | 182 bpm |
05:51
27,5 km/h
|
||||
|
Sigord-Zlatá Baňa
Sigord-Zlatá Baňa
open_in_new
4,62 km 2.9 %
|
12:42
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 262 W | 165 bpm |
10:03
27,6 km/h
|
||||
|
Priehrada -> odbočka na Šťavicu
Priehrada -> odbočka na Šťavicu
open_in_new
2,51 km 2.4 %
|
06:10
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 276 W | 171 bpm |
05:14
28,7 km/h
|
||||
|
Cykloželeznička __ Sigord -> Prešov
Cykloželeznička __ Sigord -> Prešov
open_in_new
6,25 km -2 %
|
08:19
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 197 W | 149 bpm |
07:18
51,4 km/h
|
||||
|
Kokošovce zjazd legal VELKA PILA
Kokošovce zjazd legal VELKA PILA
open_in_new
3,63 km -1.9 %
|
04:35
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 212 W | 152 bpm |
04:00
54,5 km/h
|
||||
|
Cyklo železnička prvý mostík DH
Cyklo železnička prvý mostík DH
open_in_new
2,06 km -1.8 %
|
02:41
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 209 W | 152 bpm |
02:17
54,1 km/h
|
||||
|
Cykolozeleznicka po prvy mostik
Cykolozeleznicka po prvy mostik
open_in_new
2,04 km 1.4 %
|
05:03
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 233 W | 146 bpm |
02:56
41,7 km/h
|
||||
|
Cykloželeznička, Prešov-Sigord
Cykloželeznička, Prešov-Sigord
open_in_new
6,26 km 2 %
|
14:34
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 264 W | 154 bpm |
10:40
35,2 km/h
|
||||
|
Sigord climb od 1.mostika
Sigord climb od 1.mostika
open_in_new
4,05 km 2 %
|
09:15
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 276 W | 159 bpm |
07:18
33,3 km/h
|
||||
|
Sigord - Dulova Ves
Sigord - Dulova Ves
open_in_new
3,66 km -2.8 %
|
04:21
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 195 W | 147 bpm |
03:57
55,5 km/h
|
||||
|
Kokošovce - Dulova
Kokošovce - Dulova
open_in_new
1,37 km -2.4 %
|
01:33
53,1 km/h
|
53,1 km/h | 230 W | 154 bpm |
01:24
58,8 km/h
|
||||
|
Dulova - zjazdik
Dulova - zjazdik
open_in_new
1,08 km -2.7 %
|
01:13
53,4 km/h
|
53,4 km/h | 137 W | 155 bpm |
01:04
61,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre