Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko TonkoManko • 13. januára 2025 o 18:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Rolling Thunder | Serious FTP Builder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
01:09:59
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 71,6 km/h
Výkon 156 W 304 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • 14. februára 2026 o 19:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - KPŽ Ralsko by

trending_up 35,1 km
schedule 01:11:49
landscape 416 m
TonkoManko TonkoManko • 13. februára 2026 o 18:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km

trending_up 40,0 km
schedule 01:12:51
landscape 223 m
TonkoManko TonkoManko • 10. februára 2026 o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kerkgate to Ninove | Belgium

trending_up 45,1 km
schedule 01:30:35
landscape 640 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vitteaux climb Vitteaux climb open_in_new
2,99 km  6 %
 15:05
11,9 km/h
11,9 km/h 173 W 138 bpm 09:34
18,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up