home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
duves • 17. januára 2025 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
00:39:04
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 60,8 km/h
Výkon 110 W 320 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 94 bpm 110 bpm
Energetický výdaj 309 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

duves • Dnes o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,6 km
schedule 01:25:40
landscape 214 m
duves • Predvčerom o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,3 km
schedule 00:58:40
landscape 236 m
duves • Včera o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,3 km
schedule 00:49:55
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
First FIVE Kilometers - Box Hill First FIVE Kilometers - Box Hill open_in_new
5,22 km  0.2 %
 14:25
21,7 km/h
21,7 km/h 105 W 94 bpm 10:21
30,3 km/h
TACX TDA : Box Hill - The TAKE OFF ! TACX TDA : Box Hill - The TAKE OFF ! open_in_new
2,54 km  1.1 %
 08:09
18,7 km/h
18,7 km/h 109 W 94 bpm 05:44
26,6 km/h
Tacx - England, Box Hill - Cycle Tour Full Tacx - England, Box Hill - Cycle Tour Full open_in_new
12,51 km  -0.1 %
 38:46
19,4 km/h
19,4 km/h 109 W 94 bpm 26:39
28,2 km/h
Fulgaz Box Hill down Fulgaz Box Hill down open_in_new
6,81 km  -2.3 %
 12:18
33,2 km/h
33,2 km/h 101 W 95 bpm 10:04
40,6 km/h
Zig- Zag rd hardest part Zig- Zag rd hardest part open_in_new
0,73 km  9.5 %
 04:48
9,2 km/h
9,2 km/h 117 W 92 bpm 02:31
17,5 km/h
Box Hill (Zig Zag Rd) Box Hill (Zig Zag Rd) open_in_new
2,42 km  4.9 %
 16:19
8,9 km/h
8,9 km/h 117 W 93 bpm 09:17
15,7 km/h
Box Hill Zig Zag - Fulgaz Box Hill Zig Zag - Fulgaz open_in_new
0,86 km  0.3 %
 05:32
9,3 km/h
9,3 km/h 122 W 94 bpm 03:27
14,9 km/h
Last hard climb Last hard climb open_in_new
0,67 km  12 %
 04:49
8,4 km/h
8,4 km/h 117 W 90 bpm 02:27
16,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up